如何挽回感情很累

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一、反思自己的行为

首先，要反思自己的行为。挽回感情不仅要靠另一半的认同，更要看自己的行为。要认真反思自己的行为能不能符合对方的期望，也就是要看看自己到底是不是真的有爱他，并且能够贴近他。

二、把握冷静时机

其次，要把握冷静时机。冷静期是重要的，可以让双方有时间放下情绪，反思自己的行为，不要强求对方，也不要说一些让对方反感的话，让自己的行为慢慢地让对方接受，只有这样才能让对方接受你的请求。

三、学会沟通

最后，要学会沟通。恢复感情的关键就是沟通，双方要学会沟通，了解对方的想法，让双方能够理解彼此，才能够让彼此信任，相互理解，以达到挽回感情的目的。